Un état naturel que l’on expérimente 10 à 12 fois chaque jour en tant qu’adulte, beaucoup plus pour les enfants… On appelle cela un état modifié de conscience (ou EMC). Avez-vous déjà éprouvé cette sensation étrange, en roulant sur une autoroute depuis un moment, de reprendre réellement conscience de l’endroit où vous êtes tout en vous demandant comment vous êtes arrivé là?
Ou bien, installé(e) dans votre canapé devant un film captivant, votre série fétiche, vous êtes rentré complètement dans l’action et avez perdu toutes notions de temps ? Même chose en lisant un roman ?
Ces situations ont un goût de vécu ? Alors, sachez que vous avez déjà expérimenté, et à maintes reprises, un état d’hypnose.
Voilà, sans même le savoir, vous avez déjà vécu des états modifiés de conscience en vous auto-hypnotisant ! Et le plus amusant, c’est que cela vous a été facile et complètement naturel.
En cabinet ou confortablement installé(e) derrière votre écran d’ordinateur, je vais tout simplement vous proposer des techniques pour vous permettre de créer volontairement un état similaire, en vous accompagnant pas à pas, en usant d’images, de métaphores, de mots pour résoudre certains de vos maux… Venez simplement avec votre motivation profonde, votre désir véritable de vous libérer !
L’hypnose fait partie des thérapies dites brèves car il faut très peu de séances pour obtenir d’excellents résultats. Cela dépend, bien évidemment, des domaines mais aussi de chaque personne. L’intérêt principal de cette technique réside dans la capacité de pouvoir accéder à nos capacités d’apprentissages, à nos ressources inconscientes bloquées afin de nous permettre de développer notre plein potentiel pour notre plus grand bien.
Pour Quelles indications ?
Les possibilités de cet outil sont nombreuses : N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements !